BesserMe
  • Ich lebe
    • Ich arbeite
    • Ich kümmere mich um die Umwelt
    • Ich kümmere mich/sorge um mich selbst
    • Ich pflege meine Haut
    • Ich ruhe mich aus
    • Unsere Celebrities
    • Ich feiere
  • Ich mache
    • Ich frühstücke
    • Ich knabbere
    • Ich trinke
    • Nur kein Gluten
    • Ohne Fleisch, bitte
    • Zeit für ein Dessert
    • Ich esse zu Mittag
    • Ich esse zu Abend
  • Ich esse
    • BesserMe rät
    • Ich wähle ‘Gesund’
    • Was sollte ich essen?
  • Ich trainiere
    • Ich laufe
    • Ich straffe meinen Körper
    • Ich baue Muskeln auf
    • Ich gehe Skifahren
    • Ich gehe wandern
  • Ich denke
    • Ich bedenke
    • Ich liebe mich
    • Ich meditiere
  • Ich entdecke
    • Ich reise
  • Ich nehme ab
  • Deutsch
Newsletter
Folgt uns
BesserMe
Shop
BesserMe
  • Ich lebe
    • Ich arbeite
    • Ich kümmere mich um die Umwelt
    • Ich kümmere mich/sorge um mich selbst
    • Ich pflege meine Haut
    • Ich ruhe mich aus
    • Unsere Celebrities
    • Ich feiere
  • Ich mache
    • Ich frühstücke
    • Ich knabbere
    • Ich trinke
    • Nur kein Gluten
    • Ohne Fleisch, bitte
    • Zeit für ein Dessert
    • Ich esse zu Mittag
    • Ich esse zu Abend
  • Ich esse
    • BesserMe rät
    • Ich wähle ‘Gesund’
    • Was sollte ich essen?
  • Ich trainiere
    • Ich laufe
    • Ich straffe meinen Körper
    • Ich baue Muskeln auf
    • Ich gehe Skifahren
    • Ich gehe wandern
  • Ich denke
    • Ich bedenke
    • Ich liebe mich
    • Ich meditiere
  • Ich entdecke
    • Ich reise
  • Ich nehme ab
  • Deutsch
0
  • Ich bedenke
  • Ich denke

Lernt das Schöne im Leben zu sehen

  • 21. Januar 2019.
  • BesserMe
leben
Total
0
Shares
0
0
0

Ihr müsst wissen, dass ihr euch auf schöne Dinge fokussieren müsst. Die Wissenschaft hat bestätigt – die Schönheit liegt im Auge des Betrachters, aber er muss auch tatsächlich schauen.

Das ist die Nachricht der faszinierenden Studie in Current Biology. Psychologen der Universität der New York University, Denis Pelli und Aenne Brielmann haben ihre Teilnehmer gebeten, dass sie über ihr Gefühl des Wohlbefindens und der Zufriedenheit, die sie während des Betrachtens schöner und neutraler Bilder (Ikea Katalog), sowie während dem Essen von Süssigkeiten oder während sie ein Stofftier in der Hand gehalten haben, zu berichten.

Anschliessend haben sie das Experiment wiederholt, aber mit verschiedenen Ablenkungen. Sie haben eine zufällige Reihenfolge von Buchstaben gehört und haben einen Knopf betätigen müssen, wenn sie einen Buchstaben, der wiederholt wurde, gehört haben. Eine solche Störung hat die Zufriedenheit nicht beeinflusst, wie die zuständigen Forscher berichten, das Gefühl des Wohlbefindens wurde allerdings untergraben. Mit anderen Worten, das Schicken von Nachrichten mit dem Handy oder das chatten auf sozialen Netzwerken wird euch nicht dabei stören euer Snickers zu geniessen, jedoch wird euch zum Beispiel das Geniessen der Kunst erschwert sein.

Um solche Schlussfolgerungen zu bestätigen, werden jedoch mehrere Studien benötigt. Das Ergebnis dieser Studie hat gezeigt, dass die Wertschätzung schöner Dinge mehr benötigt, als nur Zufriedenheit zu spüren. Dies ist ein weiterer Beweis, dass wenn ihr ein ausgefülltes Leben führen wollt, ihr zulassen müsst, alles, eurer Meinung nach Schöne, aufzunehmen, sei es Monets’ Bild, die zweite Staffel eurer Lieblingsserie oder die NBA-Playoffs.

Konzentration soll euch dabei behilflich sein, alles was ihr seht und als schön empfindet, euch auch zu merken. Deshalb, solltet ihr, wenn ihr wirklich die letzten Sonnenstrahlen des Tages geniessen wollt, am Besten euer Handy in der Tasche lassen.

 

BesserMe

Voriger Artikel
  • Ich bedenke
  • Ich denke
  • Ich liebe mich

Wann sollte man einen Psychologen konsultieren?

  • 21. Januar 2019.
  • BesserMe
Weiterlesen
Nächster Artikel
  • Ich lebe
  • Ich reise

Städte, die immer attraktiver für Touristen werden

  • 23. Januar 2019.
  • BesserMe
Weiterlesen
Dir könnte auch gefallen
Bücher
Weiterlesen
  • Ich bedenke
  • Ich denke
  • Ich liebe mich

Bücher, die euch motivieren werden, produktiver zu sein

  • 26. August 2022.
  • BesserMe
Weiterlesen
  • Ich denke
  • Ich liebe mich

BesserMe Trainings-Playliste

  • 15. August 2022.
  • BesserMe
Selbstliebe, self love
Weiterlesen
  • Ich denke
  • Ich liebe mich

Selbstliebe fördern: 10 erfolgreiche Tipps

  • 28. Mai 2022.
  • BesserMe
Botschaften, Positivität, Motivation
Weiterlesen
  • Ich bedenke
  • Ich denke

Botschaften, um motiviert und positiv in den Tag zu starten

  • 26. April 2022.
  • BesserMe
glücklich, Positivität
Weiterlesen
  • Ich bedenke
  • Ich denke

Positivität: Wie glücklich durchs Leben gehen?

  • 12. April 2022.
  • BesserMe
Konflikt, Wut
Weiterlesen
  • Ich bedenke
  • Ich denke

Konflikte vermeiden und Wut verstehen

  • 2. April 2022.
  • BesserMe
Meditation, Meditieren
Weiterlesen
  • Ich denke
  • Ich meditiere

6 untraditionelle Orte zum Entspannen und Meditieren

  • 23. Februar 2022.
  • BesserMe
Reden, Frauen
Weiterlesen
  • Ich bedenke
  • Ich denke

Jede Frau muss diese 8 Reden einmal gehört haben

  • 10. Oktober 2021.
  • BesserMe
Simple. Safe. Swiss.
Random image
Folgt uns auf Facebook
Instagram
Pinterest Board
Folgt uns
Letzter Beitrag
  • heat it®, Mückenstiche, Insekten 1
    heat it® der Stichheiler: Dein idealer Begleiter
    • 10. November 2022.
  • 2
    Vegane Ernährung: Diese Sportler verzichten auf tierische Produkte
    • 31. August 2022.
  • 3
    Mahlzeiten, die ihr vor und nach dem Training essen könnt
    • 29. August 2022.
  • Bücher 4
    Bücher, die euch motivieren werden, produktiver zu sein
    • 26. August 2022.

Newsletter

Subscribe to our newsletter

BesserMe
Your online magazine for inspiration, motivation and advice for a healthy lifestyle

Gib dein Suchwort ein und drücke Enter.