Ich kümmere mich/sorge um mich selbst Archive

6 Tipps zur Organisation eures Wohnzimmers

Ihr alle habt es bestimmt schon erlebt. Ihr bekommt Besuch, aber in eurem Wohnzimmer ist ein Chaos. Mit wenigen Tricks könnt ihr euer Wohnzimmer jedoch so organisieren, dass ihr nur…

So bereitet ihr euch auf den Frühjahrsputz vor

Der Frühling steht kurz vor der Tür. Jedoch ist es noch ein bisschen zu früh, um jetzt schon mit dem Frühjahrsputz anzufangen. Denn wahrscheinlich wird es eine Zeit lang noch…

So organisiert ihr euer Badezimmer

In diesem Blogpost findet ihr 10 Tipps dazu, wie ihr euer Badezimmer in eine Wohlfühloase verwandelt. Mit diesen simplen Tricks wird euer Badezimmer nicht nur organisiert sein, sondern auch wie…

Tipps wie ihr täglich Wasser spart

Obwohl Wasser bei uns nicht als Luxus angesehen wird, bestehen dennoch viele Faktoren, die die Zugänglichkeit beschränken und die Wasserkosten in Zukunft beeinflussen könnten. Menschen siedeln sich immer mehr in…

So organisiert ihr euren Kleiderschrank

Das Wetter wird wärmer und bald könnt ihr eure Blusen und Jeansjacken anziehen. Bei den Meisten hängen aber noch die dicken Cardigans vorne im Kleiderschrank. Der perfekte Zeitpunkt, um euren…

Tipps gegen Heuschnupfen

Über eine Million Menschen alleine in der Schweiz, das heisst jede achte Person, sind Pollenallergiker. Sie reagieren gegen bestimmte Sorten von Pollen und Gräsern oftmals mit Niesattacken und ähnlichen allergischen…

7 Tipps gegen Migräne

Migräne ist eine neurologische Erkrankung, die mittelstarke bis starke Spannungsschmerzen hervorrufen kann und meist auf einer Seite des Kopfes auftritt. Es ist wichtig zu verstehen, dass chronische Migränen ein physiologisches…

So bleicht ihr eure Zähne auf natürliche Art

Die meisten Menschen werfen als erstes einen Blick auf die Zähne, sobald sie ein neues Gesicht sehen. Wie auch die Haut, sind Zähne ein Hinweis eurer persönlichen Gesundheit und Hygiene.…

12 Tipps, wie ihr euer Zuhause verschönert

Wenn euch die Räume von eurem Zuhause langsam langweilig werden und ihr nicht vor habt viel Geld in Renovierung zu investieren, hat BesserMe ein paar Tipps für euch, wie ihr…

Wie wirkt sich Stress auf unseren Körper aus

Wenn man über Stresssituationen nachdenkt, ist es normal, sich auf die mentalen Aspekte zu fokussieren und wie sich diese auf unser Gehirn auswirken. Es ist bekannt, dass es durch Stress…

Länger leben durch intensives Cardio-Training

Wenn ihr wissen würdet, dass euch intensives Cardio-Training dabei hilft, länger zu leben, würdet ihr euch dann dazu entschliessen, mit dem Training zu beginnen? Eine Studie, welche in der wissenschaftlichen…

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besserme

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