Ich mache Archive

Wasser mit natürlichen Zutaten für eine schöne Haut

Wasser ist schon aufgrund der feuchtigkeitsspendenden Wirkung hervorragend für die Haut. Wenn ihr dem Getränk aber noch ein paar Zutaten hinzufügt, könnt ihr diese Wirkung verdoppeln. Das Beste daran ist,…

Spinat- und Avocado-Hummus: schnell und einfach zubereitet

Hummus: Wenn ihr die Gerichte, die ihr jeden Tag zubereitet, satt habt und eure Küche mit etwas Neuem bereichern möchtet, haben wir den perfekten Vorschlag! Dieser Avocado-Spinat-Hummus ist cremig, gesund…

Muttertag: Leckeres 3-Gang-Menü für 4 Personen

Ein leckeres Menü zum Muttertag, das wird eure Mutter freuen! Die Rezepte sind einfach, saisonal und ohne grossen Aufwand zuzubereiten. Dabei kann sich die ganze Familie den Bauch voll schlagen,…

Lachsfilet an gesunder Honig-Zitronen-Sauce

Lachsfilet: Oft gehen einem die Ideen aus, was man zu Mittag oder zu Abend kochen soll. Das ist vor allem der Fall, wenn Freunde oder Familie zu Besuch kommen. Aufgrund…

Snacken: 15 gesunde ldeen für Zwischenmahlzeiten

Snacken: Wenn ihr längere Zeit zuhause arbeitet oder abends vor dem Fernseher sitzt, überkommt manch einen die Knabberlust. Wir haben hier 15 tolle Snacks zusammengestellt, die euch aus dem Nachmittagstief…

Detox-Wasser: Gesunde Rezepte für ein gutes Wohlbefinden

Detox-Wasser: Auf allen sozialen Netzwerken stösst man immer wieder auf Bilder von sogenannten Detox-Wassern. Detox-Wasser ist Wasser, das mit Obst- und Gemüsesorten angereichert wird. Es soll dem Körper helfen, schädliche…

Leckere Vegi-Burger: schnell und einfach zubereitet

Vegi-Burger: Dieses Rezept ist perfekt für diejenigen, die Hamburger lieben, aber kein Fleisch essen. Dieser leckerer Burger mit Gemüse ist nicht nur gesund, sondern auch sehr köstlich. Aufgrund der Zutaten…

Pilze und Pasta: gesundes und köstliches Rezept

Pilze: Heute präsentieren wir euch ein einfaches Rezept für ein leckeres Gericht, das reich an verschiedenen Geschmäckern und Nährstoffen ist und eure Geschmacksknospen erfreuen wird. Ganz egal, ob Gäste zu…

Gesunde Brownies für kalte Wintertage

Brownies sind in allen Familien und zu jeder Jahreszeit ein beliebtes Dessert. Selbst wenn ihr Früchte hinzufügt, verschwinden sie schneller vom Teller, als ihr “guten Appetit” sagen könnt. Hier findet ihr ein…

BesserMe Detox-Tee: zum Selbermachen und geniessen

Detox-Tee: Jeden Tag sehen wir zahlreiche Werbungen für Detox-Tees. Diese sind meist ziemlich teuer und wir können uns dabei auch nicht sicher sein, ob diese wirklich wirken. Deshalb solltet ihr…

Hibiskus und Ingwertee: Perfekt für den Winter

Hibiskus und Ingwertee: Seid ihr auf der Suche nach einem leckeren Getränk das euer Immunsystem und eure Gesundheit unterstützt? Mit diesem leckeren Hibiskus und Ingwertee kommt ihr voll auf eure…

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