Ich lebe Archive - BesserMe

Städte, die ihr mindestens einmal im Leben besuchen müsst

Abenteurer und Traveljunkies suchen stets begeistert nach einer neuen Stadt oder nach einem neuen Land, die sie entdecken könnten. Der Wunsch neue Kulturen und Bräuche kennenzulernen sowie neue Bekanntschaften zu…

Wie ihr Faulheit überwinden und produktiver werden könnt

Musstet ihr schon mal 1000 Sachen erledigen, habt es aber nicht geschafft euch von eurer Couch zu bewegen? Ihr wollt endlich eure To-do-Liste abarbeiten, unternehmt aber noch immer nichts und…

Warum und wie ihr täglich Wasser sparen solltet

Obwohl Wasser bei uns nicht als Luxus angesehen wird, bestehen dennoch viele Faktoren, die die Zugänglichkeit beschränken und die Wasserkosten in Zukunft beeinflussen könnten. Menschen siedeln sich immer mehr in…

Wie ihr acht Stunden ununterbrochen schlafen könnt

Experten warnen ständig davor, dass wir für unsere eigene Gesundheit mindestens acht Stunden schlafen sollten. Oft wird dieses Optimum aber nicht eingehalten. Wir sind der Meinung, dass wir diesen Schlafmangel…

So könnt ihr euren ökologischen Fussabdruck verkleinern

Wann wart ihr das letzte Mal spazieren und habt keinen Müll auf der Strasse gesehen? Und wann habt ihr das letzte Mal eine Grossstadt besucht, in der kein Smog in…

Kostenlose Freizeitaktivitäten in Zürich

Diese wunderschöne Schweizer Stadt gehört zu den drei teuersten Städten der Welt. Das bedeutet jedoch nicht, dass ihr trotzdem nicht nach Zürich reisen könnt. BesserMe hat ein paar kostenlose Aktivitäten…

So reinigt ihr euer Gesicht auf natürliche Weise

Warum so viel Geld und Zeit für kosmetische Behandlungen verschwenden, wenn man auch ausserhalb der Kosmetikstudios sein Gesicht auf ganz natürliche Weise reinigen kann? Das Gesicht sollte man täglich reinigen:…

Weltmetropolen mit den meisten Bäumen

Eine globale Bewegung motiviert Städte weltweit so viele Bäume wie möglich zu pflanzen und neue Parks zu eröffnen. Aber welche Städte bieten ihren Einwohnern die meiste Grünfläche? Um ein klares…

Fünf Pflanzen gegen Schlaflosigkeit + Rezepte

Fast jeder Mensch leidet ab und zu an Schlaflosigkeit und das kann sehr wohl eine negative Auswirkung auf die Gesundheit haben. Schlaflosigkeit beeinflusst die Konzentration und erschwert sogar die banalsten…

Schlafen hilft bei der Gewichtsabnahme

Ja, ihr habt richtig gelesen, schlafen kann bei der Abnahme und Erhaltung des Körpergewichts behilflich sein. Menschen die weniger als sieben Stunden schlafen, neigen eher zu einer schnelleren Gewichtszunahme, als…

Warum ihr Müll ordnungsgemäss entsorgen solltet

Von Ölverschmutzung bis zu überfüllten Mülldeponien. Die Suche des Menschen nach einem besseren Leben, mit zu wenig Respekt gegenüber der Umwelt, hat weltweit eine grosse Anzahl an Naturkatastrophen hervorgerufen. Die…

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