Ich esse zu Mittag

Jetzt im Herbst gehört Kürbis zu unserem Lieblingsessen, das wir jeden Tag zubereiten möchten. Der leckere Duft, der durch die Wohnung geht, versetzt uns sofort in eine herbstliche und gemütliche…

Kürbisse sind das herbstliche Highlight. Sei es zum Essen oder zur Dekoration, Kürbisse seht ihr im Herbst überall. Nebst dem, dass wir sie im Herbst lieben, sind sie gesund. Folgend…

Die Meisten kennen Sarma mit Fleisch und Reis gefüllt. Das folgende Rezept bietet euch eine gesündere Version mit Gemüse und Tomatensauce. Gebacken mit Zucchini und Auberginen wird es eure Familie…

Viele denken, dass Rezepte mit Lachs kompliziert zum Zubereiten sind. Dieses Rezept jedoch wird euch vom Gegenteil überzeugen. Lachs ist einer der einfachsten Fische zum Kochen. Vor allem das Lachsfilet…

Ernährungswissenschaftler empfehlen, mindestens einmal pro Woche Lachs zu essen. Dies aus dem Grund, dass Lachs viele gesundheitliche Vorteile aufweist. Hier findet ihr ein Rezept für köstliche Pasta mit Lachs. Wenn…

Die Aubergine ist lecker und gesund. Gemüseliebhaber haben sie regelmässig auf der Speisekarte und für veganer ist sie ein schmackhafter Fleischersatz. Ihr könnt die Aubergine auf verschiedenste Arten zubereiten. In…

Heute bringen wir euch eine Spezialität, die nicht nur schnell zubereitet, sondern auch köstlich ist. Für den Lachs mit Rosenkohl in Sojasauce und Honig braucht ihr nur wenige Zutaten. Praktisch…

Besonders an warmen Sommerabenden ist dieser Salat eine wunderbar erfrischende Abwechslung zu einem warmen Abendessen. Wenn ihr die Sauce separat mitnehmt, dann könnt ihr diesen Salat auch sehr gut als…