Ich bedenke Archive

Fünf Anzeichen, dass ihr eine mentale Pause benötigt

Aufgaben für die Arbeit, Kinder, kochen, aufräumen – dass und noch viele weitere Erledigungen, stehen für viele unter euch täglich auf der To-do-Liste. Zusätzlich kommen noch andere Dinge dazu, wie…

Die 10 besten Podcasts für Unterhaltung und Comedy

Wir haben euch schon mehrere Podcasts zu den Themen Lifestyle und Gesundheit und Fitness vorgestellt. Was jedoch noch fehlt, ist etwas zum Lachen! Hier findet ihr die 10 besten Podcasts…

So visualisiert ihr eure Ziele mit einem Visionboard

Ein Visionboard hilft euch dabei, täglich eure Ziele und Träume zu verfolgen. Es inspiriert euch Morgens und erinnert an stressigen Tagen daran, wieso ihr so hart arbeitet. In diesem Artikel…

8 Reden, die jede Frau gehört haben muss

Moderne Technologie hat uns eine schnellere Lebensweise aufgedrängt, in der wir oft nicht genug Zeit finden, um an uns selbst zu arbeiten. Neben persönlichen Zielen streben wir auch Karriereziele an,…

Wie ihr die ganze Woche motiviert bleibt

Eine neue Woche steht an, wie auch zahlreiche Aufgaben, von denen die Meisten, beim alleinigen Gedanken daran, bereits Kopfschmerzen bekommen. Motiviert und fokussiert während der ganzen Woche zu bleiben, ist…

Muss man mit einer positiven Einstellung auch glücklich sein?

Oft verspüren wir einen Druck der Umgebung, dass wir immer positiv und glücklich sein müssen. Wir alle möchten diese Glückshormone spüren, wie die Menschen auf Instagram “glücklich” sein und von…

Wie ihr schlechte Gewohnheiten mit Guten ersetzt

Wir alle haben irgendwelche schlechten Gewohnheiten. Manche trinken zu viel Kaffee, während andere viele Süssigkeiten essen. Ein paar von uns liegen faul auf dem Sofa und lassen die Wohnung im…

Sozialer Kompass in Zeiten des Coronavirus

Ein guter sozialer Kompass sollte uns immer durch das Leben begleiten. Im normalen Alltag vergisst man diesen aber leider von Zeit zu Zeit etwas. In dieser Ausnahmesituation, in welcher sich…

25 motivierende Botschaften für einen guten Morgen und einen besseren Tag

In diesen unsicheren Tagen brauchen wir alle zusätzliche Inspiration. Aus diesem Grund hat BesserMe heute 25 motivierende Botschaften für euch vorbereitet, die euch inspirieren und diesen Tag schöner machen werden.…

Wie ihr euren Partner fürs Leben findet

Heute ist es schwierig, die wahre Liebe zu finden. Und da jede Liebe wieder anders ist, gibt es weder das perfekte Kennenlernen, noch das perfekte erste Date und sicherlich nicht…

Konflikte – wie vermeide ich sie richtig?

Tatsache ist, dass Konflikte ein unvermeidlicher Teil unseres Lebens sind. Denn wir alle führen Gespräche mit unseren Freunden, Kollegen und Familienmitgliedern, die nicht immer konfliktlos sind. Daher geht es nicht…

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Süsses Frühstück: Chiasamen-Pudding mit Bananen und Kokosnuss

Salzlampe – was ist das und wofür ist sie gut?

Mountainbike – Fahrtechnik für Anfänger

Was passiert mit eurem Körper, wenn ihr auf Salz verzichtet?

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