Ich wähle ‘Gesund’

Den heutigen veganen Käse könnt ihr als Aufstrich oder Weichkäse – alleine oder mit fein gehackten Kräutern (zB. Schnittlauch), Knoblauch oder Gewürzen (zB. Cayennepfeffer oder Zimt und Vanille) auf eine…

Wie bereits erwähnt, kann das Unterdrücken des Appetits häufig eine schwierige Aufgabe und für viele eine Niederlage sein. BesserMe hat sich bemüht euch dies zu erleichtern und deshalb bei Experten…

Den Appetit zu stoppen kann oft eine schwierige Aufgabe sein, ein Gefühl der Niederlage hinterlassen, was folglich zu einem Abbruch des gesunden Lifestyles führen kann. Eine richtige Methode, um die…

Wusstet ihr, dass Melonen nicht nur erfrischend sind, sondern auch gut für eure Gesundheit? Die Melone ist die Frucht des Sommers. Die in Asien und Afrika beheimatete einjährige Pflanze wurde…

Honig ist eines ältesten Süssungsmittel der Welt und hat viele gesundheitliche Vorteile. Honig beugt Krebs und Herzkrankheiten vor, hilft bei Erkältung oder Halsschmerzen und kann in vielen Rezepten integriert werden.…

Wusstet ihr, dass Erdbeeren so gesund sind, dass sie verschiedene Krankheiten verhindern können? Wenn ihr nicht allergisch seid, gibt es keinen Grund, diese wunderbare Frucht, die derzeit die frischeste und…

In der Ingwerwurzel sind 115 verschiedene Bestandteile enthalten. Die therapeutischen Vorteile kommen vom öligen Harz der Wurzel, das als sehr starkes Antioxidans und entzündungshemmendes Mittel wirkt. Ebenfalls unterstützt Ingwer die…