BesserMe, Autor bei BesserMe

Rückenschmerzen: Ursachen und Vorbeugung

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Rückenschmerzen sind sehr verbreitet. Viele schlagen sich bereits seit Jahren damit herum. Dieser Artikel beinhaltet die möglichen Ursachen der Schmerzen sowie einige Lösungsvorschläge, wie man die lästigen Rückenschmerzen ein für…

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Tipps um den ökologische Fussabdruck zu verkleinern

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Wann ward ihr das letzte Mal spazieren und habt keinen Müll auf der Strasse gesehen? Und wann habt ihr das letzte Mal eine Grossstadt besucht, in der kein Smog in…

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Gesunde Veggi-Burger: einfach und köstlich

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Dieses Rezept ist perfekt für diejenigen, die Hamburger lieben, aber kein Fleisch essen. Dieser leckerer Burger mit Gemüse ist nicht nur gesund, sondern auch sehr köstlich. Aufgrund der Zutaten der…

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Gesunder Salat mit Oliven

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Ein Salat ist ein ideales Abendessen. Dieser ist nicht nur sehr gesund und nahrhaft, sondern kann mit etwas Kreativität jedes Mal neu gestaltet werden. Dies, indem immer verschiedene Zutaten verwendet…

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Die Heidelbeere, ein magisches Obst

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Heidelbeeren sind süss, gesund, nahrhaft, kalorienarm und werden oft als ‚Superfood’ bezeichnet. Nebst dem gibt es einige Gründe, weshalb die Beeren so gesund sind und weshalb man sie als magisches…

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Mit der KonMari Methode wird Aufräumen zum Trend

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Wir alle kennen es! Ein zu voller Kleiderschrank der aus allen Nähten platzt. Man weiss nicht was man anziehen soll, obwohl man offensichtlich zu viele Kleider besitzt. Trotzdem fällt es…

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Schnell und gesund: Lachsfilet an Honig-Zitronen-Sauce

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Oft gehen einem die Ideen aus, was man zu Mittag oder zu Abend kochen soll. Das ist vor allem der Fall, wenn Freunde oder Familie zu Besuch kommen. Aufgrund von…

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Ich mache

Rezepte um Babybrei selber zu machen

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Selbstgemachter Brei ist einfach zu machen, gesund und sicherlich besser für Kleinkinder, als fertiger Babybrei. Die Vorteile eines hausgemachten, gesunden Breis sind vielfältig: Weiss man genau, was das Kind gerne…

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10 Tipps die restlichen Ostereier zu verwenden

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Ostern ist vorbei und in jeder Küche hat es noch übrig gebliebene Ostereier die verwendet werden sollten. BesserMe hat euch einige Ideen zusammengestellt, wie ihr die Eier auf unterschiedliche Arten…

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Gesundes Osterdessert: Glutenfreie Pralinen

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Ihr mögt gerne Süssigkeiten, wollt euch jedoch trotzdem gesund ernähren? Dann ist dies das perfekte Rezept für euch. Diese köstlichen Pralinen mit Banane und Haferflocken sind nicht nur super lecker,…

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3 Tipps für eure Tischdekoration an Ostern

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Ostern steht schon bald vor der Tür. Diejenigen von euch die gerne kochen, haben sicherlich schon das ganze Ostermenü geplant. Wir haben euch hier ein paar Tipps zusammengestellt, wie ihr…

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