Podcasts bringen euch nicht nur viel Know-how. Sie sind auch ein tolles Medium fürs Multitasking. Ihr könnt sie euch beim Autofahren, Kochen, Putzen oder auf Reisen anhören. Bildet euch mithilfe von Podcasts in den verschiedensten Bereichen weiter. Wollt ihr eurer Selbstbewusstsein stärken oder glücklicher durch den Alltag gehen? Sucht ihr nach Unterhaltung oder Inspiration? Heute bringen wir euch eine Liste von 10 tollen Podcasts im Bereich Lifestyle und Gesundheit.
In der heutigen Zeit verbringen wir viel zu viel Zeit vor Bildschirmen. Podcasts geben euch die Gelegenheit, eure Augen zu entspannen. Anders als beim Radio müsst ihr nicht auf Sendezeiten achten. Ihr könnt euch die Folgen anhören, wann immer ihr Zeit habt.
Alle diese Podcasts könnt ihr euch auf Spotify und bei anderen Audioanbietern kostenlos anhören.
Die Johnsons
Ana Johnson wurde durch ihre kreativen Fotos auf Instagram berühmt. Sie und ihr Ehemann Tim Johnson teilen dieselbe Leidenschaft für Social Media und Content Creation. In ihrem Podcast die Johnsons erzählen sie von ihrem Alltag als verheiratetes Paar in der verrückten Welt von Social Media. Sie reden über peinliche Erlebnisse, ihre Zukunftspläne sowie aktuelle Themen, welche die Gesellschaft beschäftigen. Ein lockerer Podcast, bei dem ihr viel lachen und gleichzeitig etwas fürs Leben lernen könnt.
happy, holy & confident
Mit happy, holy & confident erwartet euch ein Podcast voller wertvoller Tipps fürs Leben. Laura
Seiler ist Life Coach und Managerin. In ihrem Podcast geht es um Themen rund um die persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Spiritualität und Business. In einem Mix von eigenen Erfahrungen und Experteninterviews bringt euch der Podcast viel Wissen dazu, wie ihr eurem Leben mehr Freude verleihen könnt.
The Mindful Sessions
Sarah Denai ist Achtsamkeits- und Meditationscoach. Mit The Mindful Sessions will sie ihren Zuhörern Inspiration schenken. Im Podcast geht es um die Themen Selbstverwirklichung, persönliche Weiterentwicklung und Spiritualität. Freut euch auf spannende Interviews, geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen, die ihr in euren Alltag einbeziehen könnt.
Niemand muss ein Promi sein – der Klatsch und Tratsch Podcast
Von den Kardashians, bis hin zum Ballermann. Der Society-Podcast von Elena Gruschka und Max Richard Lessmann deckt alles ab. Max ist Sänger, Autor und leidenschaftlicher Leser aller Boulevardmedien. Elena ist international anerkannte Celebrity Expertin. Zusammen bringen sie euch einen Mix aus Society und Promi Klatsch.
A mindful mess
Madeleine Alizadeh, bekannt als dariadaria, ist Aktivistin und Autorin. Vor dem Podcast bloggte sie sieben Jahre lang. Nun konzentriert sie sich auf ihr nachhaltiges Modelabel dariadéh. In a mindful mess geht es um die Themen Persönlichkeitsentwicklung und nachhaltiges Leben.
Schaumermal
Pamela Reif ist deutsche Influencerin und Fitness-Ikone. Sie und ihr Bruder Dennis Reif geben euch einen Einblick ins Private. Den Podcast gibt es erst seit Mitte März. Wo er hinführen soll, das sagt der Name: «Schaumermal». Ihr wollt wissen, wie Pamela trotz geringer Aussichten nach dem Abitur ihren Social Media Erfolg erzielte? Hört euch den Podcast an.
Glück in Worten
Sei es in Beziehungen, der Familie oder mit Freunden: Kommunikation ist nicht einfach! Claudia Engel ist Glückstrainerin und Beziehungscoach. In ihrem Podcast bringt sie euch Tipps zum Thema positive Psychologie. Es geht darum, wie ihr durch Gewohnheiten eure Kommunikation mit anderen sowie euch selbst verbessern könnt.
Hier findet ihr weitere Tipps rund ums Thema glücklich sein.
Foxi Mind
Klara Fuchs ist Mentaltrainerin und angehende Sportwissenschaftlerin. In ihrem Podcast Foxi Mind geht es darum, wie ihr eure Persönlichkeit mit Mentaltraining stärken könnt. Sie bringt euch Folgen zu den Themen Selbstliebe, Gelassenheit und Selbstvertrauen. Der Podcast ist kostenlos auf Spotify, Itunes und Soundcloud erhältlich.
Fest & Flauschig
Der Podcast als Nachfolge der Radiosendung sanft & sorgfältig. Von Olli Schulz und Jan Böhmermann moderiert, bringt euch der Podcast ein grosses Spektrum an Themen. Ob gesellschaftliche Themen oder Berichte aus dem Künstlerleben der Beiden: Der Podcast beinhaltet alles! Und dabei kennen sie keine Grenzen. Mit fest & flauschig erwartet euch ein Mix an Ernsthaftigkeit und Übertreibung.
Meditation, Coaching & Life
Michael Curse Kurth ist Rapper, Buddhist und Systemischer Coach. In seinem Podcast bringt er euch die Themen Entspannung, Klarheit, Präsenz und Leichtigkeit näher. Er teilt seine Erfahrungen, will seine Zuhörer inspirieren und ihnen einen Mehrwert bringen.
Hier findet ihr mehr Infos rund ums Thema Meditation.
Wenn ihr eure Persönlichkeit weiterentwickeln wollt, sind die Podcasts happy, holy & confident, The Mindful Sessions, A mindful mess, Meditation, Coaching & Life, Glück in Worten eine gute Wahl. Sucht ihr nach einem lockeren Lifestyle Podcast, dann hört euch Die Johnsons, Niemand muss ein Promi sein, Fest & Flauschig oder Schaumermal an. Viel Spass!
