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Jede Frau muss diese 8 Reden einmal gehört haben

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Reden: Moderne Technologie hat uns eine schnellere Lebensweise aufgedrängt, in der wir oft nicht genug Zeit finden, um an uns selbst zu arbeiten. Neben persönlichen Zielen streben wir auch Karriereziele…

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Herbstaktivitäten: 15 Ideen für tolle Erlebnisse im Herbst

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Herbstaktivitäten: Im Herbst trauern viele dem sonnigen, warmen Wetter nach. Zugleich vergessen wir, dass der Herbst nebst den schönen Farben, vieles mit sich bringt. In folgendem Artikel bringen wir euch…

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Herbst, Laufen, schneller, Geschwindigkeit

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6 Tipps für bessere Geschwindigkeit beim Laufen

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Geschwindigkeit: Die meisten Läufer, egal ob Freizeitsportler oder Marathonläufer, haben den Wunsch ein besseres Ergebnis zu erzielen, genauer gesagt, eine höhere Geschwindigkeit zu erreichen. Diese Ziele erfordern Beharrlichkeit, Motivation und…

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Gemüsesuppe mit Wildreis: gesundes Herbstmenü

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Gemüsesuppe: Gemüse und Obst sind das ganze Jahr wichtig für die Gesundheit. Im Herbst solltet ihr jedoch umso mehr darauf achten, genügend davon zu essen. So stärkt ihr euren Körper…

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Diese 7 Bücher verhelfen zu mehr Motivation im Alltag

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Bücher: Fast jeder von uns benötigt ab und zu eine zusätzliche Motivation, um Träume und gesetzte Ziele zu erreichen. Sei dies auf den persönlichen Fortschritt oder die Entscheidungen über den…

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Ich lebe

Diese Herbstfarben machen im Herbst jedes Zuhause gemütlich

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Herbst: Sie schleicht sich langsam in unsere Herzen, unser Zuhause und unsere Küche. Diese bescheidene Dame mit dem wunderschönen Mantel aus den schönsten Farben. In den Taschen versteckt sie köstliche…

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12 Tipps für die Hautpflege während dem kalten Winter

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Winter: Kaltes Wetter und niedrige Luftfeuchtigkeit führen zu trockener Luft, wodurch eure Haut nicht genügend Feuchtigkeit erhält. Falls ihr nicht genügend darauf achtet, kann die Haut während den kalten Wintertagen,…

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Die gesundheitlichen Vorteile von Kastanien + Rezepte

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Kastanien: Der Herbst ist da und damit die Jahreszeit der Lieblingsleckereien vieler Menschen – Kastanien. Der Geruch von gerösteten Kastanien, der sich auf der Strasse ausbreitet, ist uns allen bekannt.…

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Ich lebe

Die perfekte Musik für regnerische und schöne Herbsttage

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Musik: Die Zeiten der fröhlichen Sommerlieder sind vorbei. So wie es Draussen ruhiger wird, werden es meist auch die Lieder, die wir im Herbst im Radio hören. Wir haben euch…

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Gesundes, herbstliches Dessert: gebackene Äpfel

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Gesundes Herbstdessert: Ihr wart sicherlich schon mal in der Situation: Ihr hattet Lust auf etwas Süsses, jedoch nichts richtiges Zuhause. Wenn ihr zu denjenigen gehört, welche stets Äpfel zuhause haben,…

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Wasser: mit diesen Zutaten perfekt für eine makellose Haut

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Wasser ist schon aufgrund der feuchtigkeitsspendenden Wirkung hervorragend für die Haut. Wenn ihr dem Getränk aber noch ein paar Zutaten hinzufügt, könnt ihr diese Wirkung verdoppeln. Das Beste daran ist,…

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