BesserMe

Matcha-Pulver: positive Wirkungen und Verbreitung

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Matcha-Pulver: Wir haben euch bereits ein Rezept mit Matcha-Pulver präsentiert und so konntet ihr ganz leicht lernen, wie man rohe Matcha-Kugeln macht. Aber was genau ist dieses grüne Pulver? Das…

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Aromatherapie: Aftershave Rezept für Männer

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Aromatherapie: Die meisten Menschen empfinden Aromatherapie als etwas, das ausschliesslich für Frauen bestimmt ist. Im Laufe der Geschichte haben sich jedoch auch Männer für diese Methode zur Verbesserung der Gesundheit…

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Ich lebe

Optimismus führt zu einem längeren und gesünderen Leben

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Optimismus: Laut Wissenschaftlern, ist eine positive Lebenseinstellung mit vielerlei Dingen, die gut für die Gesundheit sind, verbunden. Optimismus führt zu einem verstärkten Gefühl von Glück und vermindert dadurch auch Depressionen,…

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5 Pflanzen und Rezepte für einen besseren Schlaf

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Schlaf: Fast jeder Mensch leidet ab und zu an Schlaflosigkeit und das kann sehr wohl eine negative Auswirkung auf die Gesundheit haben. Schlaflosigkeit beeinflusst die Konzentration und erschwert sogar die…

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5 Lebensmittel, die perfekt für euer Liebesleben sind

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Liebesleben: Wusstet ihre, dass es Lebensmittel gibt, die die Libido steigern und euer Liebesleben anheizen? In diesem Artikel findet ihr Informationen zu Lebensmitteln, die sich nachweislich positiv auf die perfekte…

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Ich lebe

6 Bücher, die alle Leseratten auf ihrer Liste haben sollten

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Leseratten: Ob auf dem Sofa, im Garten oder am Strand: Lesen in den Ferien oder am Wochenende tut gut. Findet man die richtige Lektüre, dann reichen ein paar wenige Seiten,…

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6 untraditionelle Orte zum Entspannen und Meditieren

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Meditieren: Es ist wichtig zu wissen, dass eine besondere Energie entsteht, wenn man an nicht so üblichen Orten meditiert. Die Meditation muss sich nicht nur auf euer Schlafzimmer oder einen…

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Leckere Vegi-Burger: schnell und einfach zubereitet

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Vegi-Burger: Dieses Rezept ist perfekt für diejenigen, die Hamburger lieben, aber kein Fleisch essen. Dieser leckerer Burger mit Gemüse ist nicht nur gesund, sondern auch sehr köstlich. Aufgrund der Zutaten…

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Pilze und Pasta: gesundes und köstliches Rezept

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Pilze: Heute präsentieren wir euch ein einfaches Rezept für ein leckeres Gericht, das reich an verschiedenen Geschmäckern und Nährstoffen ist und eure Geschmacksknospen erfreuen wird. Ganz egal, ob Gäste zu…

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Tipps rund um Fitness und Sport mit diesen 10 Podcasts

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Podcasts: Ihr sucht Tipps zum Fitness- oder Lauftraining? Ihr seid Sportfans und wollt euch über die momentanen Geschehnisse im Fussball oder American Football informieren? In unserer Liste der 10 besten…

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Ich entdecke

Das MUZOO in La Chaux-de-Fonds: Die einzigartige Kombination von Museum und Zoo

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MUZOO: Noch dieses Jahr soll die Eröffnung des MUZOO in La Chaux-de-Fonds stattfinden. Das Projekt, entstanden durch den Zusammenschluss des Naturhistorischen Museums von La Chaux-de-Fonds und dem Zoo du Bois…

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