Wann wart ihr das letzte Mal zur Vorsorgeuntersuchung beim Arzt? Wie sehr interessiert es euch wirklich, gesund zu leben und zu essen? Denkt ihr das ganze Jahr über an eure Gesundheit oder braucht ihr eine Bewegung wie die Movember Bewegung um euch wieder daran zu erinnern? In diesem Beitrag lest ihr mehr über diese Bewegung, warum Prävention so wichtig ist und warum ihr euch das ganze Jahr über um euch und euer Wohlergehen kümmern solltet.
Zum siebzehnten Mal in Folge feiert die Welt Movember, das heisst der November ohne Rasur. Diese Initiative wurde in Australien ins Leben gerufen und hat zum Ziel, das Bewusstsein für die Krebsprävention bei Männern zu schärfen. Genauer gesagt für Prostata- und Hodenkrebs. Diese globale Aktion ist gekennzeichnet durch Männer, die in diesem Monat ihren Bart wachsen lassen.
Wie ist die Movember-Bewegung entstanden?
Im Jahr 2003 gingen zwei Freunde, Travis Garone und Luke Slatterey, in einem Café, in dem sie sich oft trafen, auf ein Bier aus. Es war ein Abend wie jeder andere. Sie hatten ein entspanntes Gespräch, in dem sie auch Themen wie alte Modetrends besprachen, die zunehmend zurückkehren und wieder populär werden. So kamen sie auf den Schnurrbart, der früher in Mode war, aber 2003 nicht oft gesehen werden konnte.
Inspiriert von der Mutter eines Freundes, der Mitglied einer Stiftung war, die Spenden für die Behandlung von Brustkrebs sammelte, beschlossen sie, eine Kampagne zur Prävention und Behandlung von bösartigen Erkrankungen bei Männern durchzuführen.
Sie luden ihre Freunde ein, sich ihnen anzuschliessen, und nachdem sie die Kampagne und ihr Logo entworfen hatten, schickten sie eine E-Mail mit dem Titel “Bist du Mann genug, um mein Mann zu sein?”. Sie fanden 30 Leute, die bereit waren, ihre Herausforderung anzunehmen.
Obwohl diese Aktion im ersten Jahr nur 30 Unterstützer zählte, wurde ihre Initiative von der australischen Stiftung für Prostatakrebs anerkannt und unterstützt. Schnell breitete sie sich auf den gesamten Planeten aus. Sogar Mitglieder des anderen Geschlechts sind von dieser Initiative begeistert, daher ist es nicht ungewöhnlich, diesen Monat ein hübsches Mädchen mit einem falschen Schnurrbart auf der Strasse zu treffen.
So wurde Movember zu einer jährlichen Veranstaltung, bei der Mitglieder der männlichen Bevölkerung auf verschiedene Weise auf die Bedeutung der Erhaltung ihrer Gesundheit aufmerksam machen, insbesondere auf Dinge, über die leider nur geflüstert wird. Diese Bewegung gehört aufgrund ihres Einflusses, ihrer Innovation, ihrer Nachhaltigkeit und ihres konstanten Wachstums zu den 100 besten Nichtregierungsorganisationen der Welt.
Etymologisch entstand der Begriff Movember aus einer Kombination der englischen Wörter November und Schnurrbart.
Warum nur Bart und Schnurrbart wachsen lassen?
Einer eurer ersten Gedanken war sicherlich, wie die Tatsache, dass sich Männer nicht mehr rasieren, ihre Gesundheit fördern soll. Welchen Einfluss soll das Tragen eines Bartes oder Schnurrbart auf die Entwicklung von Krebszellen haben? Dies ist nicht der Grund für die Bewegung. Sie hat vielmehr das Ziel ein Gespräch zu starten.
Jetzt fragt ihr euch vermutlich, was Bärte und Schnurrbärte mit Gesprächen zu tun haben und wie sich dies auf die Verbreitung des Bewusstseins für die Krebsprävention auswirken kann. Nun, die Antwort ist eigentlich sehr einfach. Wenn ein Mann sein Aussehen ändert, d. h. seinen Bart oder Schnurrbart wachsen lässt, wird es jeder um ihn herum bemerken und ihn fragen, warum er sich für eine solche Änderung entschieden hat.
Dann beginnt das Gespräch und der Mann sagt, dass er sich aus gesundheitlichen Gründen für diesen Schritt entschieden hat. Auf diese Weise wird das Bewusstsein gestärkt.
Darüber hinaus ermutigt Mark Hedstrom, Direktor der amerikanischen Organisation Movember, Männer, das Geld, das sie für Rasierprodukte und Aftershave ausgeben würden, an Organisationen zu spenden, die gegen Krebs kämpfen.
Was sind die ersten Symptome von bösartigen Erkrankungen bei Männern?
Experten weisen darauf hin, dass viele Krebsarten keine eindeutigen Frühsymptome aufweisen. Das ist auch bei Prostatakrebs der Fall. Diese Krankheit kann mit Hilfe eines digitalen Tests erkannt werden. Die Schmerz-loseste Methode zur Überprüfung der Prostata ist der PSA-Spiegel (Prostata-spezifische Antigene), der durch Blutentnahme aus einer Vene bestimmt wird. Diese Art von Krebs tritt bei 5-7% der Männer über 50 Jahre auf.
Symptome der Krankheit, auf die ihr achten solltet, sind:
- Unfähigkeit zu urinieren,
- Schwierigkeiten beim Wasserlassen,
- häufiges Wasserlassen,
- ständiges Gefühl einer unzureichend entleerten Blase,
- schmerzhaftes Wasserlassen und Brennen,
- Blut im Urin,
- Blut im Sperma,
- Probleme mit Erektion und Ejakulation (schmerzhafte Ejakulation),
- häufig Schmerzen im unteren Rücken und in der Hüfte.
Wenn es um Hodenkrebs geht, kann das erste Anzeichen ein vergrösserter Hoden oder das Auftreten von Knötchen an diesem Körperteil sein. Das Knötchen kann die Grösse einer Erbse haben, wenn der Tumor gerade entdeckt wird, aber auch viel grösser, wenn die Krankheit bereits fortgeschritten ist.
Wie kann ich mich der Movember-Bewegung anschliessen?
Wir freuen uns sehr, wenn wir mit diesem Text den Wunsch geweckt haben, dass ihr ebenfalls das Bewusstsein in eurem Unternehmen, bei der Arbeit oder bei Bekannten über die Bedeutung regelmässiger Kontrolluntersuchungen verbreiten wollt. Wenn ihr euch diesem Projekt anschliessen und ein “Bruder” werden möchtet, müsst ihr Folgendes tun.
- Am 1. November muss jedes Mitglied der Movember-Bewegung glatt rasiert sein.
- Überprüft, ob es in der Stadt, in der ihr lebt, eine solche Bewegung gibt, und schliesst euch ihr an.
- Für den nächsten Monat muss jeder “Bruder” seinen Bart wachsen lassen und einen Schnurrbart pflegen.
- Jede Form des Bartes ist erlaubt.
- Jeder “Bruder” sollte seinen Schnurrbart benutzen, um das Gesundheitsbewusstsein zu verbreiten unter Männern, und um Geld für die Stiftung zu sammeln.
- Jeder “Bruder” in der Öffentlichkeit muss sich wie ein echter Gentleman verhalten
Obwohl der November bereits in vollem Gange ist, ist immer der richtige Zeitpunkt, sich um die eigene Gesundheit zu kümmern.
