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Wie wirken sich die Farben in den Räumen auf unsere Stimmung aus?

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Die Farben der Räume in eurem Zuhause spiegeln direkt eure Persönlichkeit wider. Obwohl die meisten von uns nicht viel Zeit damit verbringen, über die Farben der Räume nachzudenken, sollte man…

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Wie ihr eure Finanzen besser im Überblick habt und sparen könnt

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Klar, wie viel wir monatlich für die Miete oder die Handyrechnung ausgeben, das weiss jeder. Aber wo geht das ganze Geld sonst noch hin? Ende Monat ist man öfter knapp…

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Warum Detox-Wasser hilfreich ist (+Rezepte)

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Auf allen sozialen Netzwerken stösst man immer wieder auf Bilder von sogenannten Detox-Wassern. Detox-Wasser ist Wasser, das mit Obst- und Gemüsesorten angereichert wird. Es soll dem Körper helfen, schädliche Substanzen…

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Unsere TOP 10 Reiseziele für junge Alleinreisende in Europa

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Um direkt mit einem Geheimnis zu beginnen: Kein Ort der Welt ist ein schlechtes Reiseziel für Alleinreisende. Der Ort und die Reise muss nur zu euch und euren Wünschen passen.…

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Dehnungsstreifen – wie könnt’ihr sie verhindern und beseitigen?

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Fast jede Frau hat Dehnungsstreifen. Diese entwickeln sich bei einer schnellen Expansion der Haut. Dies kann beispielsweise durch rasche Gewichtszunahme oder während einer Schwangerschaft geschehen. Das Bindegewebe und das Kollagen…

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Truthahn mit Reis und Kohl an Tomatensauce

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Truthahn ist ein sehr leicht verdauliches Lebensmittel. Es gehört zu den beliebtesten Fleischsorten in der gesunden Küche. Dies dank seines geringen Fettgehaltes und seinem hohen Anteil an hochwertigem Eiweiss. Kohl…

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Bist du oder Kevin zu Hause?

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Zeitschaltuhren sind ein beliebtes Mittel, um Einbrüchen vorzubeugen. Trotzdem kommt es immer wieder zu Einbrüchen und Diebstählen. Viele von uns haben Angst davor. Eine gute Versicherung kann den materiellen Verlust…

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Die besten Proteinquellen für Veganer und Vegetarier

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Sobald es um vegane oder vegetarische Ernährung geht, taucht immer die gleiche Frage auf: Woher nimmt man das Protein her, ohne tierische Produkte zu konsumieren? Jeder von uns weiss, dass…

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Mantras, die euer Leben schöner machen

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Was macht ihr, wenn ihr in einem stressigen Moment seit? Wenn ihr euch Sorgen um eine Präsentation macht und diese vor hundert Leuten präsentieren müsst? Was macht ihr, wenn ihr…

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Wie Zimmerpflanzen euch vor Viren und Grippe schützen können

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Haben Pflanzen bei euch einen rein dekorativen Zweck? Denkt nochmal nach. Viele gängige Zimmerpflanzen wie Ficus oder Dracena können die Infektiösität des Virus in der Luft verringern, indem sie den…

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So bereitet ihr euren Körper effektiv auf das Skifahren vor

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Wenn ihr Skifahren möchtet, solltet ihr euren Körper auf einen so aktiven Urlaub vorbereiten. Skifahren besteht nicht nur aus einer bequemen Abfahrt, sondern auch aus Drehen, Klettern, Gehen und Fallen.…

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