Die meisten Menschen werfen als erstes einen Blick auf das Mund, sobald sie ein neues Gesicht sehen. Wie auch die Haut, sind Zähne ein Hinweis eurer persönlichen Gesundheit und Hygiene. Zähne Falls ihr ein grosser Fan von Kaffee oder ein leidenschaftlicher Raucher seid oder einfach nur noch weissere und hellere Zähne haben wollt, dann haben wir für euch eine gesunde Lösung. Spült euren Mund täglich mit Kokosöl.
Die besondere Methode, die Mundhöhle und die Zähne mithilfe von Öl zu reinigen, wurde bereits vor Jahrtausenden eingesetzt. Da Öl ‘klebrig’ ist, kann es Bakterien und Speisereste aus Zwischenräumen entfernen, wo ihr mit eurer Zahnbürste nicht hinkommt. Es wird nicht nur den Zustand eurer Zähne und eures Zahnfleisches verbessern, sondern die Zähne auch tatsächlich aufhellen.
Kokosöl tötet die Bakterien in eurem Mund ab und schädigt in keinster Weise euren Zähnen oder dem Zahnfleisch. Ausserdem beseitigt es, neben der Aufhellung und Reinigung, einen unangenehmen Mundgeruch.
Wie macht ihr weisse Zähne?
Einmal täglich, unmittelbar nach dem Aufstehen, vor dem Zähneputzen und jeglichen Speisen oder Getränken.
Einen halben bis einen Esslöffel Kokosöl in den Mund nehmen und zergehen lassen.
Den Mund für zirka 20 Minuten spülen. Damit euch diese Zeit nicht wie eine halbe Ewigkeit vorkommt, könnt ihr währenddessen einen Kaffee oder euer Frühstück zubereiten, euer Zimmer aufräumen oder die heutige To-do-Liste checken.
Nach 20 Minuten ausspucken (am besten in einen Becher und später mit Spülmittel vermengen, da es sonst zu Verstopfungen im Waschbecken kommen kann).
ACHTUNG: Das Öl NICHT schlucken!
Den Mund mit warmen Wasser ausspülen und abschliessend die Zähne, wie gewohnt, putzen.
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