Der Coronavirus breitet sich immer weiter aus und hat nun auch in der Schweiz den Bundesrat zu drastischen Massnahmen greifen lassen. In diesem Artikel zeigen wir euch auf, wie ihr euch schützen könnt und was wirklich hinter dem Virus steckt.
Wie ihr euch schützen könnt
Das Bundesamt für Gesundheit (BAG) hat drei wertvolle Tipps zum Schutze vor dem Coronavirus veröffentlicht. Wir möchten euch noch einige weitere geben.
Regelmässig Händewaschen
Es ist unerlässlich, dass ihr euch regelmässig und auch gründlich die Hände wascht. Dabei ist wichtig, dass ihr warmes Wasser und Seife verwendet. Achtet ebenfalls darauf, dass ihr auch die Handgelenke mit einbezieht.
Für Unterwegs empfehlen wir euch ebenfalls eine kleine Flasche Desinfektionsmittel dabei zu haben. Ihr werdet nicht jedes Mal, wenn ihr jemandem die Hand gebt sofort die Möglichkeit haben die Hände zu waschen.
Es ist ebenfalls ratsam auf das Händeschütteln zu verzichten. Dies ist jedoch jedem und jeder selbst überlassen. Wir möchten aber darauf hinweisen, dass es keinen Grund für eine Massenhysterie gibt und es nicht nötig ist, dass man jeglichen Kontakt zur Aussenwelt vermeidet.
Husten und Niesen nur in Taschentuch oder Armbeuge
Wenn ihr Husten oder Niesen müsst, macht dies nur in ein Taschentuch, welches ihr im Anschluss direkt entsorgt. Falls ihr keines zur Hand habt, hustet in eure Armbeuge. Vermeidet es direkt in die Hände zu niesen oder direkt ungeschützt in die Luft zu husten.
Benutzt eure Taschentücher nicht mehrmals, sondern werft sie sofort weg. Verzichtet auf Stofftaschentücher, da sich in diesen die Bakterien ansammeln können.
Bei Husten und Fieber zu Hause bleiben
Wenn ihr feststellt, dass ihr an Husten oder Fieber leidet, bleibt zu Hause und geht nicht in die Öffentlichkeit.
Hier könnt ihr mehr über natürliche Heilmittel zur Bekämpfung von Fieber lesen.
Bei Verdacht auf den Coronavirus solltet ihr umgehend mit einem Arzt oder Spital telefonieren. Wichtig ist, dass ihr eine erste telefonische Abklärung von zu Hause aus macht und nicht mit dem Verdacht direkt in ein Spital geht.
Mundschutz
Ein Mundschutz ist absolut nicht nötig. Er sollte viel mehr vermieden werden, damit genügen Artikel für das Fachpersonal zur Verfügung steht. Zudem ist ein Mundschutz keine ausreichende Vorsichtsmassnahme gegen den Virus. Die Masken sind für bereits Erkrankte gedacht, damit diese nicht weitere Menschen anstecken können.
Abstand
Versucht so gut es geht im Alltag einen Mindestabstand von 1.5 Metern einzuhalten. Vermeidet ebenfalls grössere Ansammlungen von Menschen.
Im öffentlichen Verkehr wird dieser Mindestabstand schwierig einzuhalten sein. Macht euch daher nicht verrückt, wenn ihr jemandem näher kommt. Laut BAG müsste man über einen längeren Zeitraum (ca. 15 Minuten) in engem Kontakt mit einer infizierten Person stehen um sich ebenfalls anzustecken.
Für weitere Informationen könnt ihr euch auf der Website des BAG informieren.
Wir hoffen, dass wir euch durch diese Schutzmassnahmen aufzeigen konnten was ihr tun könnt und dass es am besten ist ruhig zu bleiben.
