Ich mache Archive - Seite 4 von 21

Wasser: mit diesen Zutaten perfekt für eine makellose Haut

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Wasser ist schon aufgrund der feuchtigkeitsspendenden Wirkung hervorragend für die Haut. Wenn ihr dem Getränk aber noch ein paar Zutaten hinzufügt, könnt ihr diese Wirkung verdoppeln. Das Beste daran ist,…

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Kurkumamilch mit Pfeffer, Zimt und Honig

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Kurkumamilch: Kurkuma ist eines der gesündesten Gewürze. Es hat eine entzündungshemmende Wirkung und ist voll mit Antioxidantien und Nährstoffen. Abgesehen davon, dass dieses Gewürz sehr gesund ist, wird die intensive gelbe Farbe…

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Apfel-Hafer Smoothie: gesund und schnell zubereitet

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Würdet ihr uns glauben, wenn wir euch sagen würden, dass Apfel-Hafer-Smoothies einmal zu den beliebtesten Frühstücken gehören werden? Erstens dauert die Zubereitung lediglich 5 Minuten. Zudem lieben es alle, wenn sie…

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Köstlicher Fruchtsalat mit griechischen Joghurt

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Fruchtsalat sollte sich öfter auf unserem Speiseplan befinden. Egal zu welcher Jahres- oder Tageszeit, einen Obstsalat kann man immer essen. Es ist köstlich, gesund und reich an Vitaminen. Gibt man…

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8 Vegane und Vegetarische Proteinquellen

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Vegane und Vegetarisch Speisen: Sobald es um vegane oder vegetarische Ernährung geht, taucht immer die gleiche Frage auf: Woher nimm t man das Protein her, ohne tierische Produkte zu konsumieren?…

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Knuspermüsli: Selbstgemacht, gesund und lecker

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Um energiereich in den Tag zu starten, solltet ihr ein leckeres Knuspermüsli (Granola) zum Frühstück essen. Hierbei handelt es sich um eine geröstete Kombination aus verschiedenen Getreidesorten, Pflanzensamen, Nüssen, Kokosöl…

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Lachs mit Honig-zitronen Sauce: lecker und schnell

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Ihr wisst oft nicht, was ihr zu Mittag oder zu Abend kochen sollt, vor allem dann, wenn ein paar Freunde zu Besuch kommen? Aufgrund von Zeitmangel tendieren wir immer mehr…

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Randen-Aufstrich: leckeres Detox Rezept

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Wir haben uns bemüht ein Rezept für einen Detox-Aufstrich aus Randen zu finden, der nicht nur gesund ist, sondern auch sehr lecker schmeckt. Über die heilende Wirkung der roten Rübe…

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Linsensalat: erfrischend und lecker

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Das BesserMe Team präsentiert euch heute ein Rezept für einen köstlichen Linsensalat, der erfrischend ist und ein wahrer Genuss für eure Geschmacksknospen sein wird. Dieses Gericht ist schnell zubereitet und…

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Rosenkohl und Lachs in Sojasauce: schnell und lecker

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Heute bringen wir euch eine Spezialität, die nicht nur schnell zubereitet, sondern auch köstlich ist. Für den Lachs mit Rosenkohl in Sojasauce braucht ihr nur wenige Zutaten. Praktisch ist auch,…

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Spinat- und Avocado-Hummus: in nur 10 Minuten zubereitet

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Wenn ihr die Gerichte, die ihr jeden Tag zubereiten, satthabt und eure Küche mit etwas Neuem bereichern möchtet, haben wir den perfekten Vorschlag! Dieser Avocado-Spinat-Hummus ist cremig, gesund und unglaublich…

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