BesserMe
  • Ich lebe
    • Ich arbeite
    • Ich kümmere mich um die Umwelt
    • Ich kümmere mich/sorge um mich selbst
    • Ich pflege meine Haut
    • Ich ruhe mich aus
    • Unsere Celebrities
    • Ich feiere
  • Ich mache
    • Ich frühstücke
    • Ich knabbere
    • Ich trinke
    • Nur kein Gluten
    • Ohne Fleisch, bitte
    • Zeit für ein Dessert
    • Ich esse zu Mittag
    • Ich esse zu Abend
  • Ich esse
    • BesserMe rät
    • Ich wähle ‘Gesund’
    • Was sollte ich essen?
  • Ich trainiere
    • Ich laufe
    • Ich straffe meinen Körper
    • Ich baue Muskeln auf
    • Ich gehe Skifahren
    • Ich gehe wandern
  • Ich denke
    • Ich bedenke
    • Ich liebe mich
    • Ich meditiere
  • Ich entdecke
    • Ich reise
  • Ich nehme ab
  • Deutsch
Newsletter
Folgt uns
BesserMe
Shop
BesserMe
  • Ich lebe
    • Ich arbeite
    • Ich kümmere mich um die Umwelt
    • Ich kümmere mich/sorge um mich selbst
    • Ich pflege meine Haut
    • Ich ruhe mich aus
    • Unsere Celebrities
    • Ich feiere
  • Ich mache
    • Ich frühstücke
    • Ich knabbere
    • Ich trinke
    • Nur kein Gluten
    • Ohne Fleisch, bitte
    • Zeit für ein Dessert
    • Ich esse zu Mittag
    • Ich esse zu Abend
  • Ich esse
    • BesserMe rät
    • Ich wähle ‘Gesund’
    • Was sollte ich essen?
  • Ich trainiere
    • Ich laufe
    • Ich straffe meinen Körper
    • Ich baue Muskeln auf
    • Ich gehe Skifahren
    • Ich gehe wandern
  • Ich denke
    • Ich bedenke
    • Ich liebe mich
    • Ich meditiere
  • Ich entdecke
    • Ich reise
  • Ich nehme ab
  • Deutsch
0
  • Ich frühstücke
  • Ich mache
  • Ohne Fleisch, bitte

‘Instagram-Frühstück’ Avocado-Toast für den Sommer

  • BesserMe
avocado toast
Total
0
Shares
0
0
0

Falls ihr viel Zeit auf Instagram verbringt, dann habt ihr bestimmt oft Fotos von Gerichten gesehen, die euch sprachlos gemacht haben, aber ihr wisst nicht, wie ihr diese nachmachen könnt.

Unter den bekanntesten zählt definitiv der Avocado-Toast und wie man diesen ganz einfach zubereiten kann, erfahrt ihr bei uns.

Für die Zubereitung des Avocado-Toasts benötigt ihr folgende Zutaten:

  • 1 Avocado
  • 1 Schnitte Schwarzbrot oder Vollkornbrot
  • eine halbe Zitrone
  • nach Wunsch: Mozzarella, Frischkäse, geräucherter Lachs, Rucola oder Eier

Einen Avocado-Toast nachzumachen ist sehr einfach, weil das einzige was ihr dafür benötigt Avocado und Vollkornbrot sind. Wenn ihr diese zwei Zutaten habt, könnt ihr dieses Gericht mit zusätzlichen Zutaten verfeinern, wie zum Beispiel mit geräucherten Lachs, Gemüse, Frischkäse oder Schinken.

Zubereitung

Die Avocado schälen und entkernen. Anschliessend mit einer Gabel fein zerdrücken, mit etwas Salz würzen und mit Zitronensaft, sowie mit etwas Olivenöl vermischen. Den Avocado-Dip auf das getoastete Brot schmieren und eure gewählten Zutaten dazugeben. Servieren und geniessen!

Recipe and featured image by:blackberrybabe.com

 

BesserMe

Previous Article
Vitamin
  • BesserMe rät
  • Ich esse

Dieses Vitamin ist unentbehrlich

  • BesserMe
View Post
Next Article
Fitnessstudio, Gym, Training
  • Ich baue Muskeln auf
  • Ich trainiere

Training im Fitnessstudio: 10 Tipps, sich zu motivieren

  • BesserMe
View Post
You May Also Like
salat
View Post
  • Ich esse zu Abend
  • Ich esse zu Mittag
  • Ich mache
  • Ohne Fleisch, bitte

Leckerer Salat mit Oliven

  • BesserMe
porridge
View Post
  • Ich frühstücke
  • Ich mache

Drei leckere Porridge-Rezepte

  • BesserMe
spirulina smoothie
View Post
  • Ich frühstücke
  • Ich mache
  • Ich trinke

Spirulina-Smoothie für einen energiereichen Start in das neue Jahr

  • BesserMe
Wasser, Haut, gesund
View Post
  • Ich mache
  • Ich trinke

Wasser mit natürlichen Zutaten für eine schöne Haut

  • BesserMe
Hummus, Spinat, gesund
View Post
  • Ich knabbere
  • Ich mache

Spinat- und Avocado-Hummus: schnell und einfach zubereitet

  • BesserMe
Muttertag, Menu, Kochen
View Post
  • Ich esse zu Mittag
  • Ich mache
  • Unkategorisiert

Muttertag: Leckeres 3-Gang-Menü für 4 Personen

  • BesserMe
Lachsfilet, Zitrone
View Post
  • Ich esse
  • Ich esse zu Abend
  • Ich esse zu Mittag
  • Ich mache
  • Ich wähle ‘Gesund’

Lachsfilet an gesunder Honig-Zitronen-Sauce

  • BesserMe
Snacken, Zwischenmahlzeit
View Post
  • Ich knabbere
  • Ich mache

Snacken: 15 gesunde ldeen für Zwischenmahlzeiten

  • BesserMe
Simple. Safe. Swiss.
Random image
Folgt uns auf Facebook
Instagram
avatar
besserme
664 Following
2K Followers
0 0
Pinterest Board
Folgt uns
Letzter Beitrag
  • Sommerlandschaft mit blauem Himmel und grünen Feldern. 1
    5 Wellness-Trends für diesen Sommer
  • heat it®, Mückenstiche, Insekten 2
    heat it® der Stichheiler: Dein idealer Begleiter
  • 3
    Vegane Ernährung: Diese Sportler verzichten auf tierische Produkte
  • 4
    Mahlzeiten, die ihr vor und nach dem Training essen könnt

Newsletter

Subscribe to our newsletter

BesserMe
Your online magazine for inspiration, motivation and advice for a healthy lifestyle

Input your search keywords and press Enter.

Unsere Website verwendet Cookies. Wenn Sie auf der Seite weitersurfen, stimmen Sie unserer Cookie-Nutzung zu.