Omeletts sind köstlich und reich an Geschmack. Egal ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen: Sie sind immer eine tolle Wahl! Die Zutaten für dieses einfache Gericht sind Eier, Gewürze und andere Beläge eurer Wahl. Das Omelett ist die perfekte Mahlzeit. Dies nicht nur aufgrund seines Geschmacks, sondern auch wegen der darin enthaltenen Nährwerte. Zudem braucht ihr etwa 90 Sekunden, um es zuzubereiten. Ihr seid hungrig und wollt schnell etwas Leckeres auf den Tisch zaubern? Dann probiert dieses Rezept aus!
Es gibt die verschiedensten Variationen von Omeletts. Unter Kennern gilt jedoch das klassische französische Omelett als Favorit. Beherrscht ihr die Kunst dieses Omelett zuzubereiten noch nicht, dann ist dies der perfekte Zeitpunkt, es zu lernen! Auch wenn ihr Anfänger in der Küche seid: Omeletts zu machen, ist etwas vom Einfachsten!
So macht ihr das perfekte Omelett
Wichtig ist, dass ihr die richtige Pfanne verwendet. Eine zu grosse Pfanne führt dazu, dass das Omelett aussen zu trocken und innen zu flüssig wird. Denkt daran, dass das Omelett so dünn wie möglich sein sollte. Wählt daher eher eine kleine Pfanne.
In der Regel benutzt ihr am besten 2 Eier für ein Omelett. Wenn ihr ein Omelett für zwei Personen zubereitet, könnt ihr 4 Eier verwenden. Versucht jedoch nie ein Omelett mit mehr als 5 Eiern zu machen. Zudem solltet ihr die Eier eine Stunde vorher aus dem Kühlschrank nehmen, damit sie beim Zubereiten Raumtemperatur haben. So brät das Omelett gleichmässig an. Dasselbe gilt für die anderen Lebensmittel, die ihr zum Gericht hinzufügen möchtet.
Am besten braucht ihr Butter zum Anbraten der Omeletts. Das gibt der Mahlzeit nicht nur einen guten Geschmack, sondern sorgt auch für eine feine Kruste am Rand des Omeletts.
Ihr seid verrückt nach Omeletts? Hier findet ihr weitere Ideen für köstliche und gesunde Versionen des Gerichts.
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Zubereitung
- Schlagt die Eier in eine Schüssel und verrührt diese kräftig mit einer Gabel. Wenn ihr ein luftigeres Omelett bevorzugt, könnt ihr zudem zwei Esslöffel Wasser hinzufügen.
- Erhitzt in der Zwischenzeit eine Pfanne mit etwas Olivenöl. Sobald sich das Öl erwärmt hat, verteilt ihr die vorbereiteten Eier regelmässig in der Pfanne.
- Reduziert die Temperatur auf mittlere Stufe. Wenn die Eier leicht angebraten, innen aber noch flüssig sind, fügt ihr die anderen Zutaten eurer Wahl hinzu.
- Vorgesehen als Zutat für dieses Rezept ist Spinat. Ihr könnt jedoch auch andere Zutaten nutzen.
- Egal ob ihr Schinken, Pilze, Käse oder Gemüse dazugebt: Ihr braucht nicht mehr als ¼ Tasse davon pro Omelett. Nach dem Hinzufügen bratet ihr das Ganze kurz an.
- Faltet dann den Rand des Omeletts mit einer Gabel zur Mitte der Pfanne hin. Sobald das Omelett goldbraun wird, rollt ihr es auf und gebt es auf einen Teller.
- Je nach Geschmack könnt ihr das Ganze auch mit frischen Kräutern garnieren.
Viel Spass beim Ausprobieren und guten Appetit!
Folgend findet ihr weitere Ideen für ein gesundes, schnell zubereitetes Frühstück.
